Miten otsikon titteli sopisi kotikunnallesi? Liikunnan positiivisista terveysvaikutuksista tiedetään yhä enemmän, mutta silti liikkumattomuus on yhä kasvava ongelma yhteiskunnassamme. Liikunta ja muu fyysinen aktiivisuus on olennainen osa hyvinvoivan ihmisten elämää, ja siksi liikunnan edistämisen tulisi olla keskeinen tehtävä myös Euroopan Unionin tasolla. Liikunta ja aktiivinen elämäntapa eivät ainoastaan edistä fyysistä terveyttä, vaan ne myös parantavat […]
Uimahallit ovat todellisia koko kansan liikuntapaikkoja. Nykyisin lähes kaikki lajit markkinoivat niiden sopivan vauvasta vaariin, mutta AaltoAlvarissa vesiliikunnasta nauttivat niin 3kk ikäiset vauvauimarit, 100-vuotiaat ikäihmiset kuin raskaana olevat äiditkin. Turvalliset allasolosuhteet palvelevat myös hyvin eri lähtökohdista kunnostaan huolehtivia, niin leikkauksista kuntoutujia kuin kilpaurheilijoitakin. Vesiliikuntakeskus AaltoAlvarin kylpyläosaston peruskorjaus ja laajennus vastaa hyvin näiden kaikkien eri käyttäjäryhmien tarpeeseen […]